De ce să te abonezi?
Am construit acest proiect în peste 13 ani de muncă, transformându-l într-unul dintre cele mai citite newslettere din România.
Publicația „Article Body Engineering” este recunoscută internațional, fiind constant în Top 50 Substack la categoria Health & Wellness.
✅ ÎȚI OFER CLARITATE
Grație interacțiunii cu zeci de mii de oameni și disciplina de a scrie zilnic,
Pot să îți ofer claritate.
Într-o lume plină de informații contradictorii, cred că pot să filtrez zgomotul și îți ofer soluții simple, rapide și ușor de pus în practică:
pentru a face alegeri mai bune dpdv alimentar pentru întreaga familie;
pentru a te ajuta să îți organizezi mai bine rutina zilnică și săptămânală;
pentru a te ajuta să îți optimizezi programul de mișcare și igiena somnului;
pentru a ajunge la un echilibru între greutate optimă, sănătate și prevenție.
✅ REZULTATUL?
Vei învăța cum să fii mai activ(ă), cum să dormi mai bine, cum să ai mai multă energie și, implicit, mai multă încredere în tine.
În calitate de abonat free primești (direct pe e-mail) zeci de articole noi în fiecare lună, imediat ce ele sunt publicate.
Te abonezi și nu mai pierzi niciun articol niciodată!
✅ DEVINO MEMBRU DE ELITĂ
În calitate de abonat de elită primești de 100x mai mult înapoi. Mai exact, primești acces la:
peste 700 de articole din arhivă fără paywall: CLICK
zeci de articole noi în fiecare lună fără reclame;
ghidul complet Body Engineering: CLICK
un cuprins nou pe categorii (2026): CLICK
zeci de ore de podcast video: CLICK
recomandări fără afilieri pentru produsele folosite în programul oficial;
și 25% reducere la programul oficial (de la 151 la 113 Eur /an).
Apasă pe butonul de mai jos și bucură-te de toate beneficiile de azi.
✅ VISUL MEU
Visul meu este să construim împreună cea mai solidă (scince based) și actuală arhivă de articole despre nutriție, odihnă, efort fizic, gestionarea stresului și mindset.
Totul într-un singur loc, pentru a trăi mai mult, mai sănătos și mai bine.
În calitate de membru de elită poți să mă întrebi în comentarii orice îți trece prin cap și poți propune propune teme noi pentru articole și podcast.
✅ PS
Proiectul acesta este rodul a sute de ore de muncă lunară – o muncă făcută din pură pasiune.
Dacă scrisul este plăcerea mea, producția video la standarde profesionale implică niște costuri semnificative.
Susținerea ta ca abonat de elită este motorul care ne permite să menținem această calitate și să rămânem independenți.
Îți mulțumesc pentru susținere!