Articole Body Engineering

Articole Body Engineering

Rețetă video de sushi fără orez

Valentin Bunea's avatar
Valentin Bunea
Oct 26, 2023
∙ Paid

Ce vedeți în poza este caserola cu mâncare pentru școală (cu 3 etaje).

Nu știu cum sunt alții, dar copiii mei sunt efectiv înnebuniți după sushi.

Chiar Bea (10 ani) mi-a spus la un moment dat:

„Tati, eu trăiesc pentru sushi”.

I-am văzut cum mănâncă somon gol cu sos de soia și atunci mi-a picat fisa.

Nu orezul este motivul pentru care adoră sushi, ci somonul special de sushi care nu are gust intens de pește.

Sigur că m-am dat peste cap și:

  • am căutat până am găsit o sursă bună de somon pentru sushi;

  • am învățat să rulez (este extrem de simplu) și să fac și sushi perfect delicios fără orez.

De când am găsit o sursă ieftină de somon sashimi grade cumpărăm din ce în ce mai des și astfel am reușit să le cresc semnificativ cantitatea de pește cu omega 3 din alimentație.

Mulțumesc pentru atenție


Despre importanța crucială a acizilor grași Omega 3 și suplimentele pe care le folosim pentru copii am scris aici: CLICK

Despre surse de pește pentru copii, recomandăriel OMS și frica de „metale grele” din pești am scris în detaliu aici: CLICK


Ieri, de exemplu, am cumpărat somon sushi grade redus 40% cu doar 113 lei kilogramul.


Abonează-te și te învăț tot ce știu.

E doar 1 leu pe zi, nu e nimic de speriat.

  • Tot mai jos ți-am pregătit lista de ingrediente și un modul video în care pregătesc cu Eric (7 ani) sushi fără orez pentru adulți. Chop chop!

  • BONUS: o mulțime de tips & tricks pentru caserola pentru școală și motivul pentru care cred că 1 sau 2 sandviș-uri cu pâine este cea mai bună idee de masă de gustare la școală.

  • În plus, primești acces la întreagă arhivă de articole premium și podcast-uri VIDEO.

    Mă abonez cu 39 lei / lună!

Abonează-te cu 1 leu pe zi și citește mai departe. Iată ce primești în schimb: CLICK.

This post is for paid subscribers

Already a paid subscriber? Sign in
© 2026 Valentin Bunea · Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start your SubstackGet the app
Substack is the home for great culture