Sfânta menținere II
Am primit o întrebare bună azi pe grupul de WhatsApp:
„Bună, aș vrea să știu dacă exercițiile propuse ajută la slăbit.”
Recomandăm membrilor înscriși în program câte 1 exercițiu pe zi care durează cu tot cu pauze 10 - 15 minute.
Poți afla mai multe detalii despre cele 7 exerciții în articolul de mai jos.
Asigurare de viață
·
Dacă ai mai citit și printre rânduri cred că ai dedus deja că Body Engineering nu este doar despre slăbit. Topitul grăsimii este doar o parte a ecuației.