Despre ce este vorba, mai exact, în program?
Este o întrebare pe care o primesc frecvent de la cititorii noi.
O să fac o scurtă prezentare a programului care îi ajută pe oameni să slăbească 50-60-70 sau chiar 80 kg.
Poți alege între 2 programe.
1. Cu articole incluse
Primești experiența completă cu acces nelimitat timp de 1 an la:
50 de module video;
legendarul grup de WhatsApp (8h / zi);
zeci de ore de Podcast Zero Smiork;
webinar live Q&A (1h / săpt);
arhiva completă de articole Substack.
Onorariu: 151 Eur / an
2. Fără articole
Este destinat celor care plătesc deja separat pentru publicația de articole.
Vei primi experiența completă cu acces nelimitat timp de 1 an la:
50 de module video;
legendarul grup de WhatsApp (8h / zi);
zeci de ore de Podcast Zero Smiork;
webinar live Q&A (1h / săpt);
Onoraiu: 113 Eur / an.
✅ STRUCTURA:
Programul este un echilibru perfect între învățare și implementare.
Partea de teorie:
50 de lecții video pe care le poți urmări în aplicația dedicată, pe laptop, tabletă sau chiar pe TV.
Peste 700 de articole și zeci de ore de podcast video. Pentru că diavolul este în detalii.
Partea practică:
suport zilnic pe un grup de WhatsApp (între 10:00 și 18:00);
un webinar LIVE în fiecare marți de la 18:00 (60 min).
Dacă îți place să înțelegi „de ce-ul” din spatele acțiunilor, te vei simți excelent aici.
✅ MODULELE VIDEO
Programul este conceput pentru cei care sunt obișnuiți să învețe lucruri noi și sunt preocupați de dezvoltare personală.
Dacă îți place să te uiți la seriale, atunci programul ți se potrivește: este ca un serial de 5 sezoane cu câte 10 episoade.
Poți parcurge lista cu cele 50 de module video mai jos.
✅ NU FACEM MENIURI (ȘI E MAI BINE AȘA!)
Trebuie să știi că noi ne ocupăm de educație pentru toată familia, nu de conceput meniuri.
Te învățăm cum să îți faci singur „meniul zilnic” pe viață ca să nu mai ai nevoie vreodată de nutriționiști.
Noi te învățăm cum să slăbești, dar mai ales să te menții:
fără să numeri calorii;
ără să cântărești mâncarea;
ără să mănânci la ore fixe;
fără să faci sport ca și cum ai participa la olimpiadă.
Dacă o să spui că nu ai timp să vezi module video și vrei să îți facă cineva meniuri, caută pe Google pe altcineva. O să găsești sigur ce îți dorești.
După înscriere ești invitat pe un grup de WhatsApp dedicat membrilor unde poți întreba orice îți trece prin cap.
Aici este acțiunea.
Pe măsură ce parcurgi modulele video sau când ești la cumpărături sigur vei avea constant întrebări.
Pe grup primești zilnic:
răspunsuri la întrebările tale;
poze cu idei de mese și rețete;
motivație pentru mers pe jos și exerciții;
cărți, studii și articole atent selecționate.
Vezi că e militărie cu reguli foarte stricte. Grupul conține doar întrebări și răspunsuri. Nu există discuții inutile, spam, glume sau pisicuțe drăguțe.
✅ WEBINARII
În fiecare marți de la 18:00 poți participa la webinarul LIVE.
Aici vei primi răspunsuri mult mai detaliate pentru contextul tău specific.
Fiecare webinar este înregistrat și disponibil 7 zile.
✅ ANALIZE
O mică listă de analize și modulele video te vor ajuta să înțelegi mai bine unde ești azi.
Dar motivul cel mai important să îți faci analize înainte și după 3 luni de program este că rezultatul va fi gaz pe focul motivației.
Ce poate fi mai motivant decât să vezi că ai slăbit 10-15 kg și toate analizele tale arată mai bine?
Lista de analize basic la BioClinica de exemplu costă 333 lei. Poți să te duci fără programare. Nu avem afiliere cu ei.
Rezultatele analizelor sunt evaluate de medicul tău.
✅ „NU AM MOTIVAȚIE”
Dacă încă îți mai cauți motivația, sunt șanse mici să o găsești la noi.
Dacă zecile de kilograme în plus și neputința nu te motivează,
Citește niște cărți cu Tony Robbins, du-te la terapie și revino când ești pregătit(ă) ALL IN.
Te rog să nu ne pierdem timpul.
✅ APROPO DE MOTIVAȚIE
Am observat în 10 ani că oameni aflați la pământ, fără pic de motivație, se transformă în supernovă pe măsură ce kilogramele se topesc săptămână de săptămână.
Înveți făcând, nu contemplând.
Motivația vine din progres.
Am scris câteva articole pe acest subiect.
Da Valentin, dar nu am voință: CLICK
Da Valentin, dar nu am motivație: CLICK
Voință, motivație sau entuziasm? CLICK
✅ DAR NU MĂNÂNC…
„Valentin dar dacă nu mănânc pește mi se potrivește programul?
„Dar dacă nu mănânc carne?”
„Dar dacă nu mănânc lactate și brânză?”
Ca să îți răspund la toate întrebările despre alimentația propusă în program parcurge materialul de mai jos:
✅ MAI AI ÎNTREBĂRI?
Ce conține programul mai exact: CLICK
Ce o să mănânc în program? CLICK
Cum procedați în cadrul programului? CLICK
Dacă ai nevoie să aproundezi te invit să parcurgi 2 podcast-uri video.
✅ CORINA IS BACK!
Dacă nu ai timp să parcurgi materiale video sau să citești articole, colega noastră Corina te poate ajuta rapid cu răspunsuri în timp real.
Tot ce ai de făcut este să îi scrii:
pe WhatsApp la 0760.602.925
pe e-mail la info@body-engineering.com
Mulțumesc pentru atenție și te așteptăm în echipă pe 6 ianuarie!