Despre bolile cardiovasculare I

Vom continua seria de articole îndreptate către prevenție de data aceasta cu informații despre bolile cardiovasculare.

Cred că una din temerile pe care le ai este cea referitoare la o boală de inimă. Este însă această temere îndreptățită?

Sunt din ce în ce mai multe cazuri de oameni care suferă un infarct la vârste timpurii, deci poate că aceste temeri sunt justificate.

Iar dacă ne uităm pe statistici lucrurile nu arată deloc grozav.

✅  STATISTICI

De fapt, o femeie are de 10x șanse mai mari să moară de o boală de inimă decât de cancer de sân. Și totuși multe dintre femei se tem mai mult de cancerul de sân decât de o boală de inimă.

Problema cu bolile cardiovasculare este aceea că se dezvoltă extrem de încet, de-a lungul a zeci de ani, fără simptome evidente.

Cel puțin 50% dintre cei care află pentru prima oară că se confruntă cu probleme cardiace o fac doar în momentul în care au suferit un infarct, posibil fatal.

În cazul bărbaților mai mult de jumătate dintre cei diagnosticați deja cu probleme cardiace se confruntă cu un eveniment cardiac major înainte de 65 de ani, iar în cazul femeilor mai mult de o treime dintre ele se află într-o situație similară.

Problemele cardiace pot apărea la vârsta de 40 de ani, 50 de ani sau 60 de ani, iar tendința este ca din ce în ce mai multe persoane tinere să ajungă la medic cu probleme cardiovasculare.¹

Bolile cardiovasculare reprezintă sursa principală pentru decesele la nivel global atât în cazul bărbaților cât și femeilor.²

Vorbim deci despre cea mai comună cauză pentru care cineva moare la nivel global.

Eu unul mi-am schimbat imaginea morții cu coasa în mână în imaginea morții cu o inimă în mână când am aflat despre toate aceste statistici.

Și mai interesant este faptul că indiferent de cât de mult vom putea supraviețui oricărei alte maladii cu siguranță vom ajunge să ne încetăm existența datorită unei boli cardiovasculare.

În Uniunea Europeană statisticile nu sunt deloc departe de cele globale.³

La fiecare 30 de minute un român moare datorită unui infarct miocardic.

Mai mult de 57% din decesele din țara noastră sunt datorate bolilor cardiovasculare.

Adică șansele să îți încetezi călătoria prin această lume datorită unei boli de inimă sunt foarte, foarte mari.

Prin urmare consider că cele mai multe resurse pe care ar trebui să le investești în prevenție ar fi în această zonă, mai ales dacă există antecedente de boli cardiovasculare în familie.

✅  CUM ARATĂ PROBLEMA?

Dar ca să poți preveni ceva trebuie să înțelegi cu adevărat datele problemei.

Și cu asta aș vrea să te ajut astăzi din perspectiva unui om simplu, fără studii medicale, dar cu o dorința mare de a găsi o cale potrivită pentru a lupta împotriva unui inamic nevăzut care face nenumărate victime.

Recunosc că sunt încă sub influența unei recente tragedii, tatăl meu stingându-se în urmă cu puțin timp, diagnosticat cu insuficiență cardiacă și diabet zaharat.

Însă tocmai acest eveniment m-a înverșunat să studiez mult mai în detaliu problema și să găsesc o modalitate prin care să ți-o pot prezenta și ție.

Înainte de a intra în detalii vreau doar să îți spun că indiferent de vârsta pe care o ai acum, nu este prea devreme pentru a acționa.

Cu cât te vei decide să iei măsuri mai devreme cu atât poți amâna mai mult apariția problemelor cardiovasculare, îți poți crește calitatea vieții și poți chiar trăi mai mult.

Nu cred să existe cineva pe lume care să nu își dorească să trăiască mai mult și mai bine.

Ce este însă cu adevărat important este cât de mare prioritate vei acorda acestui aspect și cât de mult efort vei decide să investești după ce vei înțelege în totalitate ce ai de făcut și de ce.

Va urma o serie de articole în care vei afla de la A la Z tot ce trebuie să știi despre bolile cardiovasculare.

Vei afla:

• cum se dezvoltă aceste boli;

• de ce nu doar un nivel de colesterol crescut este important pentru apariția bolilor de inimă;

• ce analize sau investigații te interesează pentru prevenție;

• ce ar trebui să discuți cu medicul cardiolog;

• care ar fi metodele de prevenție pe care le-ai putea implementa.

Aș vrea să îți mai spun că acest subiect este unul extrem de complex.

Am studiat luni de zile să pot înțelege exact ce avem de făcut noi, ca oameni fără studii în domeniu medical, pentru prevenția bolilor cardiovasculare.

Tocmai pentru că este un subiect atât de complex cred că informațiile pe care ți le voi prezenta te vor ajuta să înțelegi odată și pentru totdeauna ce înseamnă de fapt pericolul bolilor de inimă și concret lucrurile pe care le poți face pentru a amâna cât mai mult apariția lor.

Iată ce am aflat!