Aripioare pentru copii

De câte ori aud: „Da Valentin, dar copiii tăi mănâncă ce trebuie pentru că așa i-ai învățat de mici.”

Așa este, recunosc că după 10 ani de muncă îmi este atât de ușor că fluier când vine vorba despre alimentația copiilor.

Parenting

Dar îmi este ușor pentru că am cunoștințe, experiență și aplic cele 2 reguli de aur de parenting:

• Copiii fac ce te văd pe tine că faci (nu ce le spui tu să să facă). Modelul Monkey See - Monkey do.

• Nu se negociază niciodată cu teroriștii. O singură dată dacă ai cedat ești mâncat.😸

Și mai nou am auzit una și mai bună:

„Citesc tot ce scrii și îmi plac foarte mult poveștile despre modelul de gândire sunt motivaționale dar știi ce m-ar ajuta?

Aș vrea să văd exact ce le dai copiilor să mănânce. La teorie suntem toți ași dar practica ne omoară…”

Dacă citești aceste cuvinte și ai copii știi exact cum e treaba. Este ca un război care durează ani de zile cu bătălii zilnice să mănânce carne, pește, ouă, legume șamd.

Copiii

Copiii sunt la fel ca noi, ar trage pe nas exclusiv carbohidrați: paste, orez, pâine, cereale, dulciuri, fructe sucuri. Nu s-ar atinge de proteine dacă ar fi după ei.

Dacă ești un pic ca mine și simți că l-ai prins pe dumnezeu de un picior când copilul mănâncă ceva ciorbă, carne, ficăței, pește și spune că îi place, atunci acest articol este sigur pentru tine.

Eric la 7 ani are 23 kg și este numa pătrățele și pachete de mușchi.

Fan înfocat Ronaldo, jucător de fotbal, în timpul liber își numără pătrățele în oglindă: „Uite, am 8 ca Ronaldo”. 😸

Nu se atinge de dulce, pâine, piure, cartofi. Practic mănâncă doar ouă, pește, carne, legume, un anumit tip de iaurt „ceva cu Fit”, ciorbă de burtă, mici și mango congelat.

Este extrem de selectiv când vine vorba de alimente (ca orice copil normal) și sunt foarte fericit când găsesc încă un tip de carne să-i placă.

Aripioare divine

De câteva săptămâni am găsit niște aripioare divine, fără antibiotice, hormoni, curățate bine care-i plac foarte mult. Se găsesc în toate supermarket-urile.

Parte din succes este că le face el singur. Le dă cu sare, le pune în AirFryer, setează timpul și temperatura și la final arată ca în reclamă.

Știai că…?

Știai că din 2010 oferim conținut 100% fără reclame sau afilieri?

Pentru a face acest lucru, munca noastră a fost întotdeauna posibilă datorită ajutorului primit de la membrii din comunitate.

Din august 2023 ne-am mutat pe Substack și în schimb oferim conținut extra și beneficii în plus față de ceea ce este disponibil pe social media.

Dacă ești ești curios și vrei să citești mai departe, apasă pe Start trial și explorează totul gratuit timp de o săptămână.

După această perioadă vei ști exact dacă merită abonamentul de 1 leu pe zi pentru a beneficia de experiența completă.

Mai jos vei găsi modelele de AirFryer pe care eu le folosesc, rețeta de aripioare și ingredientele folosite.