10 rețete alese pe sprânceană
Când ești abonat la Articole Body Engineering înveți ceva nou în fiecare zi.
Dacă ești nou pe aici vreau să știi că m-am tot chinuit cu kilogramele încă din copilărie și am tot fost un yo-yo până la vârsta de 28 ani.
În 2010 am slăbit ultima oară vreo 35 de kg și de atunci mă mențin cu mici variații anuale.
Deci pot spune că mă mențin de 15 ani.
Cel mai mult am slăbit la 18 ani de la 125 kg la 78. Adică 47 de kilograme.
Din păcate probabilitatea de succes în această industrie este foarte mică.
