Mai ai 7 zile să iei o decizie
Poate încă ești în cumpănă dacă să începi „dieta” acum sau să mai amâni un pic.
Fără să îți dai seama, se face Noiembrie. Apoi o să spui că aștepți să treacă sărbătorile și o să începi siiigur pe 1 ianuarie 2025.
Dar pe 1 ianuarie decizi că e păcat să arunci mâncarea și așa te întorci la birou fără să fi făcut nimic.
Pentru că ai fost în concediu 3 săptămâni te iei cu munca și, fără să îți dai seama, te trezești că se apropie sărbătorile pascale.
✅ FĂRĂ SĂ ÎȚI DAI SEAMA
Nici nu îți dai seama cum mai trec alte 3 luni. Te juri că, imediat după masa de Paști, începi!
Îar în ultimul ceas, cei mai mulți oameni aleg între cele 2 variante:
amâni, nu începi nimic, te resemnezi și simți gustul amar al regretului (pe care încerci să îl peticești aruncând cu bani pe niste masaje de tonifiere sau anticelulitice bla);
începi cu o dietă foarte drastică și multă mișcare cu tot felul de clase brutale. Toată aventura te ține maximum 5 săptămâni. Apoi renunți… și în 2 săptămâni pui totul la loc.