Există anumite proteine mai bune decât altele?
Am primit poza asta pe grupul membrilor și o întrebare foarte bună.
„Este ceva adevăr în poza asta? Există anumite proteine mai bune decât altele?”
Articolul de azi te va ajuta să îți completezi baza de cunoștințe de nutriție și să iei decizii mai bune pentru tine și familia ta.
Abonează-te și continuă lectura cu 1 leu pe zi.
Iată ce urmează:
necesarul de proteine pentru adulți și copii;
despre aminoacizi esențiali / neesențiali;
analiza calitativă a proteinelor;
analiza cantitativă a proteinelor;
despre scorul PDCAAS;
clasamentul celor mai comune surse de proteine;
pareto nutrițional (exemplu practic).
Abonează-te și continuă lectura. Primești de 100x mai mult înapoi: CLICK
