Doar din curiozitate, de ce mănânci pâine?
Nu am întâlnit pe nimeni vreodată care să spună:
„Sunt 100% mulțumit de felul în care arăt”
Chit că arată excelent, orice femeie îți va spune că ar vrea să mai dea 2-3 kilograme din diverse locuri.
Nu cred că este exagerat dacă spun că cel mai probabil cu toții ne dorim să mai slăbim (un pic sau mai mult).
Nu știu cum ești tu, dar eu de prin clasa a 2-a mi-am dat seama că am niște kilograme în plus.
Imediat cum am conștientizat problema, creierul meu a căutat soluții.
Soluțiile nu s-au lăsat așteptate.
Cumva acum 30 de ani era evident, cumva de la sine înțeles ce ai de făcut dacă vrei să slăbești.
Tai dulciuri, sucuri și făinoase. Nu e rocket science.
Când ești copil aceste 3 demersuri rezolvă problema.