Despre gută
Chiar acum 3 zile am scris despre cum să îți scazi acidul uric fără pastile și azi absolut întâmplător eram pe youtube și ajung la ceva de interes pentru mine.
✅ BOALA COOL A BOGAȚILOR
Despre gută, super frumos explicat ca să nu mai scriu 100 de paragrafe vă invit să-l vizualizati, e super!
(Mai puțin partea în care spune la sfârșit că dacă vrei să slăbești și mănânci proteine o să mori…)
Dar mai există câteva aspecte pe care le-am și menționat în articolul de acum 3 zile și m-am gândit să mai adaug și azi câteva perspective.
Cum scazi acidul uric fără pastile: CLICK
✅ MULTĂ CARNE
Am avut șansa în 8 ani să întâlnesc vegani sau vegetarieni cu niveluri foarte mari de acid uric, cu gută sau steatoză hepatică care nu consumă de ani de zile carne / pește dar nici alcool.
Nu reușise să le explice nimeni de ce au gută / acid uric crescut.
Pe de altă parte o groază de bărbați cu acid uric 10 mg/dL ajung în câteva luni să normalizeze nivelul (între 4-5 mg/dL) cu omlete, ciorbă, pește și fripturi peste fripturi.
O groază de membri care se duc la sală consumă cantități considerabile de carne, pește și ouă în fiecare zi de ani de zile si au un nivel scăzut de acid uric.
Eu mănânc de mai bine de 10 ani în medie minim 5 ouă + minim 600 g (carne + pește zilnic) și nivelul de acid uric variază între 3.5-5 mg/dL.
✅ HK PARADOX 1
Statisticile din 2013 arată că în Hong Kong per capita se consuma zilnic în medie 600g de carne (pești, fructe de mare, carne de vită, porc și pui).
Deci cam 215 kg de carne de persoană pe an.
Sursa: CLICK
Copiii și seniorii sigur mai puțin deci…
Un adult în puterea cuvântului probabil ajunge pe la 800g de carne zilnic în medie.
Îți dai seama că eu nu cred până nu văd. De ani de zile voiam să văd cu ochii mei. Așa că în interes de serviciu am fost în Kong Kong.
Peste tot pe unde te uiți vezi carne, în special rața aia, porc în toate felurile și dumplings cu fructe de mare.
Supermarket-urile gem de carne, pești și fructe de mare.
La restaurant în afară de leguma aia verde din poze nu am văzut să existe altceva de comandat. Adică nu găsești să comanzi salată sau ceva.
Nu se mănâncă: pâine, lactate sau brânzeturi și nu am văzut oameni cu sticle de sucuri pe stradă.
Cum e în Hong Kong? Cel puțin în zona centrală cam așa.
Tot în Hong Kong prevalența gutei în 2016 era de 2,9%. Prevalența gutei la nivel global variază între 1 și 4%. Adică nimic ieșit din comun aici.
Sursa: CLICK
Deci trebuie să mai existe și alte cauze pentru gută, corect?
Un paradox înseamnă că doar nu știi cum să explici fenomenul respectiv.
✅ HK PARADOX 2
Speranța de viață este foarte mare în Hong Kong, în fapt i-au depășit chiar și pe japonezi.
Oficial în prezent Hong Kong „deține” cei mai longevivi oameni din lume. 💁♂️
Crede și nu cerceta: CLICK
Deci, cum adică, un adult mănâncă în medie 600 - 800g de carne pe zi și nu este răpus la 50 de ani în chinuri?
OK, explic-o p-asta. Orice vegan o să dea în bâlbâială și o să spună că ai măsluit datele.
Mai e ceva, după New York, în Hong Kong găsești cei mai mulți miliardari pe cap de locuitor.
Deci probabil și sistemul medical este foarte bine pus la punct. Și asta contează mult pentru speranța de viață.
Ca să citești în continuare, apasă pe butonul de mai jos, durează 5 secunde să te abonezi (1 leu /zi).
