Vrei să slăbești mâncând pe săturate la fiecare masă:
fără să numeri calorii;
fără să cântărești mâncarea;
fără să mănânci la ore fixe;
fără să te antrenezi ca și cum ai participa la olimpiadă?
Normal că vrei. 😇
✅ PE SCURT
Am filmat pentru tine o lecție video exact ca cele 120 din program. Același format, aceeași lungime, același fundal.
În 7 minute afli tot.
De unde am plecat, ce mănânci, ce conține programul, de ce te poți înscrie doar de 3 ori pe an și cum funcționează garanția.
Dacă preferi să citești, ai totul mai jos, mult mai detaliat.
✅ PROBLEMA REALĂ
Știi care e problema reală când ai kilograme în plus?
Că ai un grad mai mic sau mai mare de rezistență la insulină.
De care poate nici nu știi sau doar bănuiești.
Rezistența la insulină este ceva ce nu doare, nu apare în analizele uzuale și ne erodează sănătatea ca picătura care cade pe o piatră.
De mai bine de 10 ani, de când am descoperit această legătură dintre kilogramele în plus și rezistența la insulină, am o obsesie pentru acest subiect.
Te invit să citești manifestul despre rezistența la insulină ca să afli de ce cred eu că este cu adevărat important să îți optimizezi greutatea.
Articolul despre rezistența la insulină: CLICK
✅ PROGRAMUL WEIGHTLESS³
Toate demersurile propuse în program au un singur scop.
Să te ajute să scapi de rezistența la insulină în timpul cel mai scurt.
Programul conține esența experienței de 13 ani acumulate alături de membrii Body Engineering din toată lumea.
Și este cu adevărat primul meu program axat 100% pe menținere.
Adică sfaturile nu sunt despre ce ai de făcut să slăbești rapid 20 de kilograme în 4 luni, ci despre ce ai de făcut de azi:
ca să îți îmbunătățești analizele;
ca să te hrănești cât mai dens nutritiv;
ca să devii mai activ, să dormi mai bine;
să ai mai multă energie;
să slăbești într-un ritm sustenabil;
și ca să te menții până la aniversarea de 100 de ani.
Mai jos găsești tot ce conține, cât costă și ce se întâmplă după ce te înscrii.
✅ CE CONȚINE PROGRAMUL
Programul are două părți: una teoretică și una practică.
Partea teoretică conține 120 de lecții video noi, filmate în 2026, de 7 minute în medie fiecare.
Partea practică este formată din:
grupul legendar de WhatsApp, deschis zilnic, inclusiv în weekend, între 10:00 și 18:00, pentru orice întrebare îți trece prin cap;
un webinar LIVE de Q&A în fiecare marți, de la 18:00 la 19:00 (ora României);
zeci de rețete video de 3-7 minute, filmate de mine în bucătărie cu telefonul;
un ghid de cumpărături cu peste 170 de alimente grupate pe 9 categorii;
și sute de poze cu idei de mese ca să nu rămâi fără inspirație.
Ai toate informațiile într-un singur loc, structurate perfect, și pe mine alături de tine zi de zi.
Adică mergi la sigur.
✅ 120 DE LECȚII VIDEO
Ți-am pregătit 120 de lecții video împărțite în 44 de module tematice.
Și la final modulele cu partea practică: rețetele video, înregistrările webinarului săptămânal și ghidul de cumpărături.
Iată structura exactă a programului.
Ca să-ți faci o idee despre ce te așteaptă, te invit să parcurgi 14 din cele 120 de lecții din program.
Primele 5 sunt aici: PLAY și încă 9 aici: PLAY
Mesajul care aș vrea să ajungă la tine este că în program nu primești meniuri sau o dietă „personalizată”.
Ci un sistem de management al greutății pe care să îl folosești toată viața.
✅ DOAR DE 3 ORI PE AN
Organizăm doar 3 sesiuni de înscriere pe an: în ianuarie, de Paști și în septembrie.
Fereastra de înscriere ține 2 zile: 6 și 7 ianuarie.
Nu e vreo cascadorie de marketing sau vânzări.
În ultimii 10 ani am creat 5 programe online: The Cube, Mastermind, Weightless 1, 2 și acum, în 2026, Weightless³.
Am testat toate variantele posibile, astfel încât membrii noi să beneficieze de o experiență care să le aducă maximum de rezultate, în timpul cel mai scurt și cu investiția cea mai mică posibilă.
Concluzia după un deceniu alături de mii de oameni din toată lumea este că cele mai bune rezultate apar când pornești odată cu un grup, nu singur.
De aceea, la fiecare sesiune de înscrieri:
Avem o perioadă de inducție de 6 săptămâni.
În care curba de învățare este exponențială. Adică nu te las singur cu 120 de lecții video.
Te ghidez zilnic, pas cu pas, pe grupul de WhatsApp și în webinariile săptămânale, în etape bine stabilite:
cum parcurgi lecțiile video;
cum faci cumpărături;
cum îți pregătești mesele;
cum îți măsori progresul;
ce ai de făcut să dormi mai bine;
și de ce este crucial să îți faci analize.
✅ ÎN AMFITEATRU
E ca și cum te-ai înscrie la facultate din nou.
Suntem împreună la cursuri și seminarii, săptămână de săptămână.
Ești la același nivel cu colegii tăi și nimeni nu se sfiește să întrebe o banalitate, pentru că toată lumea e la început de drum.
De cele mai multe ori, întrebarea ta primește răspuns înainte să apuci să o pui.
Chiar dacă nu ai entuziasm, voință de fier sau motivație, când pornește tot grupul odată cu tine, te duce valul.
Ca să reușești, trebuie doar să nu te împotrivești curentului.
✅ CÂT COSTĂ?
Onorariul pentru tot ce ți-am scris mai sus: 120 de lecții video, grupul de WhatsApp, webinariile săptămânale, ghidul de cumpărături, ideile de mese și rețetele video.
Este 171 de euro pe an.
Programul este unul singur, dar poți alege planul care conține și publicația cu articole (acestea pe care le citești acum).
Doar programul: 171 de euro pe an.
Programul + articolele: 207 de euro pe an.
Dacă ai deja abonament la articole, te înscrii doar la program.
✅ DESPRE ABONAMENT
Vreau să știi de la bun început, să fie totul cât mai clar.
Ambele variante sunt abonamente anuale și se reînnoiesc automat.
Ai 2 opțiuni. Prima este să îți închizi abonamentul imediat cum te-ai înscris și să stai fără grijă. Accesul îți rămâne până la finalul anului.
Sau anul viitor, cu două săptămâni înainte de reînnoire, primești un mesaj de reamintire.
Dacă nu mai vrei să continui, ne scrii și îți oprim abonamentul.
Iar dacă îți scapă mesajul și te trezești cu plata făcută, ne scrii și îți returnăm banii.
Vreau să rămâi în program pentru că ai primit de 100 de ori mai mult decât ai plătit, nu pentru că ai uitat să anulezi abonamentul.
✅ MONEY BACK GUARANTEE
Dar stai că mai am ceva. După ce te înscrii, ai la dispoziție 2 săptămâni în care:
parcurgi toate lecțiile video, ghidul de cumpărături, rețetele video;
pui întrebări pe WhatsApp;
participi la webinarii.
Dacă în această perioadă simți că programul nu ți se potrivește, îți returnăm integral suma plătită.
Tot ce ai de făcut este să ne trimiți un e-mail la info@body-engineering.com.
E firesc, nu are niciun sens să faci parte dintr-o comunitate cu care nu rezonezi.
Nu vreau să stai cu teama că pierzi niște bani.
Vreau să fii sigur(ă) că tot ce ai de pierdut în programul nostru sunt kilogramele, frustrările și chenarele din analize.
✅ CE SE ÎNTÂMPLĂ DUPĂ ÎNSCRIERE
Primești acces imediat la publicația oficială a programului și începi să parcurgi lecțiile video.
Completezi formularul primit pe e-mail cu informațiile necesare: nume, e-mail, telefon și datele pentru factură, dacă este cazul.
Ești invitat(ă) pe WhatsApp și sâmbătă, 9 ianuarie, la 12:00, începem perioada intensivă de 6 săptămâni de inducție.
De restul ne ocupăm noi.
✅ ÎNTREBĂRILE CARE APAR CEL MAI DES
Sigur ai o mulțime de întrebări. Iată câteva răspunsuri sub formă de articole, puse în ordinea în care apar de obicei.
E pentru mine?
Dacă ai mai fost în program: CLICK
Pentru cine este programul: CLICK
Chiar trebuie să fac analize? CLICK
De ce este imposibil să te menții: CLICK
Ce e diferit la metoda asta?
Cum procedați cu cineva care vrea să slăbească? CLICK
De ce slăbești mâncând pe săturate: CLICK
De ce nu te las să faci foamea: CLICK
De ce la noi slăbești fără sport: CLICK
Ce înseamnă mâncare normală: CLICK
I se mai spune și dieta bibelou: CLICK
Dar în cazul meu?
Pot să am încredere în tine?
Ce urmează după înscriere?
Ce se întâmplă după ce te înscrii: CLICK
Uite, pe scurt, ce am făcut din 2013
Din 2013 am avut privilegiul să am peste 10.000 de întâlniri 1:1 și am ajutat mii de oameni să slăbească și să se mențină.
Am fost speaker pe scena Teatrului Național din București, la invitația Fundației Regale Margareta a României.
Timp de 5 ani am fost instructor Wim Hof și preparatorul fizic al lui Paul Georgescu, campion mondial la înot în ape înghețate.
Am organizat sute de workshopuri cu prezență fizică pentru membrii din comunitate, la diverse companii, în zeci de grădinițe, școli și licee.
Din august 2023 am publicat 800 de articole pe Substack în publicația „Articole Body Engineering”, care au fost citite de peste 4 milioane de ori.
Publicația este în top 100 global Substack la categoria Health & Wellness și pe locul 3 în România.
Publicația programului Weightless3, tot pe Substack, este pe locul 29. Sunt singurul autor român cu două publicații în Top 100 Health & Wellness pe Substack.
Dacă vrei să afli mai multe despre activitatea mea din ultimii 13 ani, te rog să parcurgi acest articol: CLICK
Poți descoperi povestea mea în „Dosar România: România XXL”, documentarul despre obezitate difuzat la TVR, la care am avut șansa să contribui și eu.
Eu sunt instructorul tău.
✅ MAI AI ÎNTREBĂRI?
Dacă ai neclarități, ne poți scrie un e-mail la:
info@body-engineering.com
Sau pe WhatsApp, de luni până vineri, între 10:00 și 18:00, la numărul de telefon de mai jos:
0760.602.925
✅ ÎȚI TRIMIT REMINDER
Înscrierile sunt deschise pe 6 și 7 ianuarie 2027.
Dacă vrei să stai fără grija că ai ratat momentul, pot să îți trimit un mesaj chiar în dimineața de 6 ianuarie, exact când se deschid înscrierile.
Bună, e nevoie să fac vreo analiză de sânge înainte de a începe? Mulțumesc