Cum pot să îl ajut pe copilul meu să slăbească?
De la 10 la 28 de ani (acum 15 ani) am încercat tot felul de diete. Pe lângă diete făceam și foarte mult sport.
La 18 ani, în clasa a 12-a atingeam apogeul.
125 de kilograme
Doi ani mai târziu, la aniversarea de 20 de ani ajungeam la 78 de kilograme, cea mai mică greutate înregistrată în viața de adult. (-47 kg)
Sigur că nu a ținut mult minunea, am pus treptat aproape toate kilogramele la loc.
Apoi iar diete, iar slăbit, iar pus la loc. Yo-yo continuu zeci de ani.
Sport cu kilograme în plus mi-a adus accidentări care s-au soldat cu 5 operații la genunchi, 2 la claviculă și 2 hernii de disc.