Review Oura Ring 1
Oura Ring este adevăratul inel gastric.
Femeile din programul nostru care se culcă înainte de 22:00 slăbesc aproape de 2x mai rapid decât femeile care de regulă se culcă după 23:30.
✅ ȘTIAM CÂTE CEVA
În trecut, răsfoind cărți de specialitate știam de mulți ani că ora de somn este importantă pentru sănătate, dar am ales să ignor acest aspect ca să mai „câștig 2h” seara.
Rezultatele remarcabile ale membrilor care aveau obiceiul să se culce mai devreme m-au pus pe gânduri.
✅ GĂSISEM CEVA BUN
Din experiența cu oamenii mi s-au aprins beculețele, am început să fac legăturile, am reluat studiul și m-am convins.
Motivul pentru care încă eram pufos prin 2015 era ora la care mă culcam.
✅ O PARANTEZĂ
Poate mă știți de cal breaz dar poate nu știți că eu sunt Toma Necredinciosul. Eu până nu văd cu ochii mei nu cred.
Adică poți să îmi spui orice vrei tu și nu te cred. De fapt primul lucru pe care ți-l spun aproape din reflex „Nu cred”.
La fel cum mi-am învățat copiii să nu creadă nimic din prima și să întrebe „de ce?”.
(Și că părerea celor din jur este a lor și nu are legătură cu ei)
Ca să înțelegi, dacă pe o bancă în parc scrie „proaspăt vopsit” eu trebuie să pun mâna ca să mă conving.
Abonează-te cu 1 leu pe zi și citește mai departe: CLICK
Te așteaptă sute de paragrafe cu sinteza experienței mele cu acest inel după 6 ani împreună.
